那是一年级时的第一次家长会，依稀记得妈妈回家时灿烂的笑脸，她说，你们方老师真不错，全程都是笑眯眯的，对你的印象也还不错。第二天，在一节语文课上，方老师谈起了昨天家长会的情况，我一直坐的笔挺笔挺的，但是，在听到你无意间向我们说起的那件时候，我竟趴在桌子上哭了起来，回想起来，好像不止我，而是全班同学都哭了。原来昨天不仅是是家长会，也是方老师妈妈去世的那一天!昨天晚上，当方老师驱车赶到学校的途中，接到了一个亲人的电话，说了一件令老师震惊的话，方老师的妈妈只剩下最后一口气了。方老师的脑子里一片空白，本能反应就是倒车回妈妈家，可是，她猛地想到今天是我们的家长会，作为一位家长，作为一名老师，她知道第一次家长会对于家长们的重要，她为了我们，调整好自己的态度，把车开进校园，就这样，她错过了最后见妈妈一面的机会!

再回首，这件事留给我的仍旧满满的感动，是啊，为了自己学生的未来，放弃看自己妈妈的最后一面，这是要多大的勇气啊!家长会时的强颜欢笑，散会时与家长专注的谈话，让她看起来是那么的美丽，可是谁曾撕开她的伪装读懂了她心中的悲伤呢?

拥有这那么高尚师德的方老师，难道不配做我们心中最美的老师吗?

如果你已经有一些忘记，如果你还愿意记起。如果窗外的槐树还能勾起你对老师的回忆，那么，请拿起你手中的笔，为我们心中最美的老师谱写一首最美的赞歌吧!

茶心得体会500字篇2

假期里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓x，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。看到老人后，我们便亲热地叫了她一声＂x奶奶！她也开心地应了一声。

x奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说不用了！是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：你们以后一定还要再来哟！嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了！可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞！可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪该怎么办啊？

这短短的假期实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

茶心得体会500字篇3

正处在青春期的我难免会有这样那样的美容方面的烦恼。比如：天气干燥，自身缺水等造成的脸上、身上起干皮，青春痘，雀斑等。

以前的治疗方法就是去化妆品店，经店员一番大肆介绍后买一些东西回去往脸上涂抹，一段时间后，发现效果也不怎么好，或者开始用的几天又改善，后来又复发了。这都是一些治标不治本的方法。学习了中医中药美容后，我知道了中药、针灸推拿等不仅有治病的功效，而且对美容方面的效果也非常显著。就拿痤疮来说，以前听说精油比较好用，但是不长时间后又会复发。中医理论说它是由肺经风热、胃肠湿热、气血郁滞引起的，可用改容丸、蛇胆霜等外用药，或针灸疗法治疗，食膳疗法，内外兼治，不易复发。在平时的生活中不仅要在表面上己的皮肤，而且在食膳、心理等方面也要调整好状态，远离垃圾食物，不要让不好的心情长时间跟随自己。应多吃蔬菜水果，不要多吃煎炸食物，天气干燥时应多喝水，保持机体的平衡，夏天避免阳光暴晒。平时多注意锻炼身体，增强抵抗力。

美，不仅是外在的表现，更重要的是内在的健康。不少人为了外在的美去破坏身体的某个部位，这是得不偿失的。其实只要内在健康了，外在的美自然而然地就会表现出来，并且不用花大价钱，一举多得。所以我们要学会从内在去保护自己，让自己更美，更健康。

茶心得体会500字篇4

今天是们训练的第2天。

下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领们进入了军队一样，仿佛感觉到自己就是一名军人一样!

太阳光无情的将矛头直指们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。想这也许就是在锻炼们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着们，它一定是想看看们的毅力是否薄弱。不过，们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

在们的心中，军训是一件艰难的事。不过相信，只要们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。只要们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后们就是另一种新面貌面对班主任。

挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!

茶心得体会500字篇5

今天我们迎来了20xx届军训开营仪式，随着开营仪式的结束。我们的为期七天军训生活也随之而来。这军训将会使我们感到身体上的疲惫，但心中却会点燃熊熊火焰，激发自己无尽的斗志。

上午的天气还可以，多云，有很多云彩为我们遮挡阳光也很凉爽。上过文化课之后便开始下楼到我们的指定场地军训。看见教官走向我们，同学们迅速将队形站好等待教官的指示。教官如往常一样复习了之前学过的转体跑步走之后叫我们走正步，教官对我们的动作的要求极其严格，每一个动作都做好几遍，每一次巡视都一一为我们规范姿势，十分认真负责。每次走正步时我们的口号都喊得十分响亮。转眼间下课了，我们和教官分开了。吃过午饭后我们都早早来到学校军训。下午的天气比上午的天气更加凉爽，这正是我想要的。教官让我们复习学过的动作，让我们喊口号。每次走正步我们都努力做到最好，到了最后教官把我们带到的其他班级的前面围成了个矩形，让我们学习学习教官是怎样走正步和跑步的，这时天气阴了下了，零星的雨点落了下来，但是却丝毫没有影响我们的兴致，继续认真观看教官们的示范。可是雨越下越大，教官仍然继续示范，教官给我们展示了军人的坚强的意志力和钢铁般的纪律性。今天我们受益匪浅学到了很多学会坚韧，学会努力，学会顽强拼搏，所以军训能锻炼我们的意志品质！

茶心得体会500字篇6

在一个惬意的午后，我坐在椅子上，喝一口茶，细细品味着《最后一头战象》这篇耐人寻味、百读不厌的故事。

这是关于一头战象嘎羧的故事，当它明白自己大限将至之时回到祖传家冢迎接死亡，但嘎羧没有这么做，而是去了曾经与同伴浴血奋战的战场，挖了一个坑，让自己归还大地，与伙伴相聚。

在我原有的印象当中，大象是笨重的，是勤劳的，是温驯的，有时甚至是暴躁的，可是在这个故事中我认识到的是善良的，有情感的大象，让我感受特别深刻的是这样一幕:嘎羧的鼻子在被太阳晒成铁绣色的粗糙礁石上亲了又亲，许久，才昂起头，向着天边那轮火红的朝阳，“欧--欧--”发出震耳欲聋的吼叫，看到这里，无数种复杂的情感交织在一起，有怜悯，有疼惜，有羞愧?我想他在回忆曾经奋勇杀敌的场面，伙伴们血流成河的浩壮之景，此时的他在呼唤着离去的伙伴，告诉他们我嘎羧来了，我要同你们一起永远地长眠在这片我们曾流着我们鲜血的战场，长眠在这块“光荣”的墓地。

动物也是有喜怒哀乐的，是有感情的，它们知道感激，知道牺牲，他们之间有爱情、友情和亲情，这些情感那么深刻，如此恒久，有时甚至连某些人类所不及的，象与象之间尚且还有这样伟大的情感和高尚纯洁的心灵，那我们人类呢?为何不好好爱惜动物，与他们和平相处?不要让最后一头战象成为现实。

茶心得体会500字篇7

一周前班级群里发了学院组织的志愿者活动，我当时就报名参加了，因为我觉得这是一个很好锻炼自己实践能力的一个机会，而且还是我们帮助他人给别人带来方便共同创造和谐关键的一个机会，可以很好的丰富我的大学的生活，让我体会到不一样的生活方式。

这次的志愿者活动是去敬老院敬老，同时帮助敬老院的工作人员做一些事情，给他们帮一下忙。早上我们早早地就到了学院门口集合，敬老院离我们学校距离没多远，而且从我们学院这边走路过去的话十多分钟就行，所以我们在准备好东西后就步行过去了。到了敬老院，那里的负责人先是带我们参观了大致的环境，然后给我们分配了一些工作，并让人分头带我们去做事。因为敬老院为了表示对老人们的关心，今天是办了一个文艺表演活动的，所以我们就是负责这块，做一些简单的事情，比如串场，比如借老人们过来集合等等。我和几个同学负责的是去房间量老人们接过来看节目，因为老人们的年纪大了行动不便，有的还因为生过病腿脚不是特别利索，所以我们商量了下两个人搀扶一个老人，虽然这样子效率低了一点，但是安全性高了很多，我们多跑几趟而已。在最开始的时候，我跟另外一个同学走的特别快，后面发现爷爷的速度跟不上我们的脚步，那时候我才发现我们太不会照顾人了，后面立刻改过来了。到了表演的地方的时候，那里已经摆好了椅子，是其他同学搬过来的，我们将老人们安置在椅子上等他们坐好了确认没事了我们才去接下一个老人。节目表演的过程中，我们又分发了一些水果和水给老人们，这些都是我们自己带过来的，学校特别嘱咐我们的，表示学校对他们的关心。

这次敬老院敬老的志愿者活动的时间并不长，节目结束我们将老人送回房间，做好扫尾的工作后就回学校了，那个时候差不多吃中饭的时间。活动虽然结束了，但是给我的感触却特别的深，以至于吃饭的时候还都在想着想着。老人们因为行动不便，儿女们也因为工作不能照顾他们，将他们送到敬老院，肯定没有家里面那么好，也肯定会有一点孤独，这就让我想起我奶奶和外婆他们，他们也是老人，在农村一个人生活，是不是有时候也会觉得孤独呢?我想是我，所以以后我要多打电话回去，放假时间长的话也要多回去陪陪他们，关心他们!

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