吸烟有害健康，这句话人人都知道，可是吸烟的危害究竟有哪些？为了让大家更真切的感受到吸烟带来的危害，下面我有几组数据和大家分享一下：一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有2000人因吸烟而致病死亡，每年近100万。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。

吸烟对青少年的影响更大。青少年时期，身体器官还没有发育成熟，抵抗力较弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、思维迟钝、记忆力减退，严重影响青少年的身心健康。吸烟不仅有害于健康，还容易导致青少年的堕落，因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险，走向犯罪的例子并不罕见。

以上的数据触目惊心，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。

为响应潍坊市全国文明城市创建，树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。在此向全校师生发出以下倡议：

一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。全体师生要以身作则，主动控烟，努力戒烟；拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从在校做起，打造无烟校园。学高为师，身正是范。全体师生要自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，主动带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。全力营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起，主动向家人、亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位家庭成员都拥有一个健康的生活环境。

老师们、同学们，健康是家庭的最大幸福，健康是送给朋友最好的礼物，为了我们自己和他人的健康，为了创造和谐文明的校园氛围、开创健康向上的美好未来，让我们从今天做起，拒绝吸烟，拒吸”二手烟”，让我们用坚强的毅力，自觉地投身到”无烟”活动中去，让我们一起努力，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐文明校园贡献力量。

最后祝各位老师身体健康、工作顺利；祝同学们开心、快乐、进步每一天。

忍的演讲稿400字篇2

同学们：

大家好!

夏季即将来临了，每年春夏之际，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出，为了增强每个人的安全意识，提高大家的自护自救能力，我校积极贯彻执行上级的有关文件精神，开展预防溺水的专项教育活动，杜绝安全事故的发生。

一、本次专项活动的主题为"预防溺水，珍惜生命"。

二、每位学生切实做到以下几个方面：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自与同学结伴游泳。

3、不在无家长带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施，无救护人员的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

三、每位学生在“预防溺水，珍爱生命”的横幅上签名，牢固救护防溺意识。

四、通过黑板报或主题班会活动，每位学生要学会一些自救知识。不但学会预防溺水，而且要学会在溺水后要在专业救护人员到来之前进行现场抢救的方法，提高自我防护能力。在遇到险情时才能镇静地进行互救及进行有效的自我解脱和救护。

五、如果发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不会游泳的人不可盲目下水施救。

同学们，”安全无小事，生命价更高”，只要我们认真对待，防微杜渐，把安全知识教育与学习活动作为我们生活和学习中的头等大事，那么那么，我们的每一天就平平安安，快快乐乐。

忍的演讲稿400字篇3

亲爱的同学：

你们好！常言道：“保护环境，人人有责！”同学们，你们知道吗？现在人们的生活在不断提高，而保护环境的意识却越来越淡薄。我们经常可以看到有人乱丢垃圾、随地吐痰，使原本清澈见底、美丽的小河变得又黑又臭；使原本嫩绿的草地变得枯黄。

有关部门采取了一定的措施，在路旁放了一个个垃圾桶，可是有些人因为图一时方便，仍随手乱扔。有人经常砍树，也因为我们常常使用一次性筷子、面巾纸、作业本等，而这些物品是用树木制作而成的，我们一直浪费了再买，才让那些伐木工人有机可乘。然而一颗颗树逐渐消失，洪水、沙尘暴、龙卷风就会来我们这里横行霸道……可见保护环境有多么重要。因此，我建议：

1、不随地乱扔垃圾，不随地吐痰。

2、爱护地球上的一草一木，不随地砍伐或践踏草坪。

3、爱护动物。

4、用水时，水龙头不要开太大，洗好时要随手关闭水龙头。

5、不浪费电源，出门时随手关闭电源。

6、要珍惜粮食。

7、要懂得废物利用。

8、拒绝使用一次性用品。

9、购物时尽量使用布袋。

以上是我的建议，希望能被采纳。如有不妥之处，请原谅！

忍的演讲稿400字篇4

各位亲爱的同学：

很快，新年的`钟声就要敲响了，过去的时光就像我们手中的书本，xx年即将成为翻过去的一页，迎接我们的又是崭新的一页——20xx年。

在这里，我向同学们拜个早年，祝大家健康成长，学习进步，玩得痛快，学得开心！

在20xx年里，同学们学守则，学规范，遵守纪律，尊敬师长，讲文明，讲礼貌，许多同学立志成为社会主义合格的公民。

在20xx年里，同学们认真学习，积极思考，勇于探索，许多同学取得了优异的成绩，许多同学获得了很大的进步。

在20xx年里，同学们讲究卫生，注意安全，愉快地度过了健康而又平安的一年。

同学们！20xx年的脚步声已经传来。我相信，此时此刻，大家的心里必定充满兴奋，充满期待！

愿同学们用美妙的歌声、优雅的舞姿，送走丰收的一年，迎接美好的明天。

明天，就是元旦假期，在这三天假期里，希望同学们认真做好作业，在玩好的同时要注意安全，别忘了安全事大，不要随意外出，外出要经过家长同同意，注意交通安全，在家做好防火防电措施，还有一些是平时老师经常和大家讲的安全问题，总之，一句话，大家都要好！

我的演讲完毕，谢谢大家。

忍的演讲稿400字篇5

亲爱的同学们：

大家好!

我是初二(x)班的xx，这次能站在这里，为大家做这次的演讲，实属荣幸。我给大家带来的演讲题目是“热爱劳动”。

这是个老生常谈的话题了，我们无论是在大街小巷，还是课本图书，总能找到些相关的文章和知识。可是，既然已经有这么多人来提过了，我为什么还要在特别的做这样的演讲呢?原因无他，别人说过那是别人的事情，他们根据他们的情况给出了他们的理论，而我又结合我们这里的实际说出我的看法。

那么我又有什么看法呢?同学们，大家都看看我们周围的校园吧!想想我们在下课时走过的那些道路，还有我们的教室，我们的卫生区!大家其实也都心知肚明，自从升上了初二之后，我们的教室和卫生区的卫生都面临着非常严重的问题!有些有些问题更是早就存在。而引起这些问题的原因是什么呢?就是我们在每次打扫卫生时的偷懒情况!

我常常在做完自己的卫生打扫后就会在校园里溜达，这个时候，本该可以欣赏到各位同学打扫干净的校园，或者是看到同学们认真打扫的姿态。可是，在最近一段时间我都看到了什么呢?有些同学们将扫把随便的甩了两下就走了，有些劳动委员喊了半天也喊不来，有些甚至直接将垃圾往角落里扫扫了事!

这是什么?这是我们所期待看到的画面吗?不是!绝对不是!我们没有人愿意看到这样的景象。可事实却确确实实的摆在了我们的眼前!!

同学们，现在作为一个初二年级得到学生，我们也是作为初一年级的榜样的存在。要是我们都没有做好，那么学校将来的环境，还会好吗?动动手，动动脚，所有的卫生区分开，也不过是每人只有老师讲台这么大的地方，难道我们作为一个初中生，连这么点能力都没有吗?

劳动，我们早已听腻的词，可是对我们的身体来说，可能还是个新鲜事。有人说我们能过关就行，我们何必劳累?可是我们所做的这些是为了检查吗?我们所打扫的校园，是为了我们能有更好的空间去学习!有人说我们还要学习，初二的课程很忙的!可是，连劳动都不愿意参加的人，就算学习又能勤快到那里去?

劳动不只是一个任务，它是一个责任，使我们所必须肩负的责任。作为新时代的学生，我们要是作为一个连劳动这样小小的责任都扛不起的人，那就算我们走出了校园，又有谁愿意将重要的工作交给我们呢?同学们，劳动的多少不是关键，关键的，是我们愿意去付出劳动，愿意将我们的家园变得更好!

忍的演讲稿400字篇6

转眼间，又到了教师节，这就会让我想起老师那起严肃而又辛苦的脸，老师每天在课堂上教育我们，使我们知识得到了增加，老师用那张嘴赋有知识的嘴，教育着我们。

教师节到了，班上的人，又要出黑板报来庆祝教师节，这样老师就可以见这漂亮的黑板报，教师节使我们放了三天假，我非常高兴。

我非常感谢老师，因为老师教育我们太多知识，老师那张辛苦脸，老师天天要教育我们，到了晚上老师还要辛苦的帮我们批作业，我们有什么不会的，都可以问老师，老师会仔细的帮我们讲解，老师上课的时候，讲的很仔细，这样我们的成绩才会得到提升，我很感谢老师。

每当到了教师节，我祝福老师幸福，快乐。有一个幸福快乐的生活，老师是我们教育的灵魂师，教育着我们成长，这使我很感谢老师。

在这我祝天下的老师教师节快乐，老师你辛苦了，老师是我们值得尊重的，所以我祝福老师一生平安。

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