不管写什么类型的教案,都要先明确好自己的教学目标,编写教案要依据教学大纲和教科书,从学生实际情况出发,下面是爱制作小编为您分享的2023年二年级体育教案7篇,感谢您的参阅。
2023年二年级体育教案篇1
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,使学生真正成为学习的主人,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
前滚翻动作是体操基本项目之一,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上,掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习,培养学生坚强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平二的学生,学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:
1、知识与技能目标:学习前滚翻技术动作与保护与帮助,90%的学生能够掌握前滚翻动作
2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,发展学生的协调性和柔韧性等身体素质,提高自我保护能力
3、情感态度价值观目标:培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作能力
五、教学重难点
教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;
1、教学重点:掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领
2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线
六、教学方法
根据本节课程内容和学生的实际情况,为了更好地调动学生的积极性,充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法:
1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解,便于学生的模仿。
2.合作学习:学生进行分组练习,相互学习、相互纠正。
3.运动游戏竞赛:通过游戏比赛的方法,使学生加深对前滚翻动作的认识,培养良好的体育风格
七、教学过程
根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分:开始部分、准备部分、基础部分、结束部分
(一)、开始部分:安排2分钟。
首先进行课堂常规,教师整队集合,进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。
在导入我将采用提问导入:刺猬遇到危险后,会怎么样。我们今天也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。
组织教法:将学生分为四列横队
意图:通过学生的好奇心,激发学生的思维以及学习兴趣
(二)、准备部分:安排8分钟。
针对这节课的特点,我采用慢跑+徒手操两种。
1、慢跑热身一圈,教师带领学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。
组织教法:学生分成两列纵队,围绕操场的外圈跑步
2、徒手操:(4×8拍)教师领做并口令引导学生进行热身,使学生的全身关节肌肉进行拉伸,避免上课时受伤。
组织教法:学生四列横队,成广播操队形站立
(三)、基础部分:安排25分钟
1、前滚翻的技术动作
(1)讲解与示范
①教师完整示范,学生观察教师的依次着垫的部位。学生回答。
②讲解技术动作:有蹲撑开始,两手体前撑垫,两脚向后下蹬地,退蹬直,同时提臀、低头,使头后部在两手支撑点前着垫,接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚,当滚到背腰部时,屈膝团身,两手迅速抱小腿中部,上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿势。重点是两腿迅速蹬直,难点团身。
保护与帮助:保护者跪于练习者的侧前方,当练习者的头部将要着垫时,一手托颌,一手顺势推其背部前送成蹲。
教学意图:通过一问一答的方式,学生明确动作要领,培养学生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。
(2)辅助练习
①蹲撑与蹬地协调练习,教师口令引导学生手脚同时发力
②抱团仰卧滚动练习,让身体部位依次接触垫子
组织教法:四列横队站立,分成两边,面对面站立,便于学生直观的观察教师的示范动作。
教学意图:通过辅助练习,学生更加清楚动作技术要领并且合理的运用
(3)分组练习
将学生分为四个小组进行练习,同伴相互帮助,教师巡视并纠正学生的错误
组织教法:分为四个小组,每一组一块垫子,依次进行练习,每一组一个学生站在一旁保护
(4)展示
每一组推选1-2名同学同学进行展示,学生和教师对其进行点评
组织教法:站成四列横队,分成两边,面对面站立,展示的同学在中间进行展示
2、游戏:障碍接力赛
规则:将学生分为四组,每一组有一个垫子和一个标志物,每一组的第一位同学跑到垫子处进行前滚翻,再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌,依次进行,最先完成的小组为胜利。
教学意图:这既是对上课所学内容的检验,也可以培养学生的团队意识
(四)、结束部分:安排5分钟
1、放松活动:组织学生进行放松,教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力,避免第二天的肌肉酸痛。
2、课堂小结:对本节进行总结,与学生进行交流,了解学生的掌握情况,及时点评、指出优点和缺点
3、下课,归还器材
(五)、预计心率、练习密度:预计练习心率为120-130次/分钟,练习密35%
(六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)
2023年二年级体育教案篇2
学习阶段:水平??
学习目标:在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作,相互帮助,共同学习提高自己的该项技能。
学习内容:踢毽子和跳短绳
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。
2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:
1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。
2.能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组 织:四列横队
__________x
__________x
__________x
__________x
二、愉悦身心,快乐练习
重 点:在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。
教师活动:
1.讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习,目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。
2.给予学生练习的目标,组织学生自行练习。
3.组织学生相互间进行各种比试练习。
4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动,强调游戏规则,注意安全。
5.组织学生进行短绳练习。
学生活动:
1.认真观察聆听老师的讲解,积极进行模仿练习。
2.积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。 组 织:如图:
__________x
__________x
__________x
__________x
三、放松练习
教师活动:带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。
组 织:略
场地器材:每人自带毽子1个 短绳55根 田径场一片
2023年二年级体育教案篇3
教学内容:
1、跑(各种姿势启动的自然跑)
2、游戏:迎面接力
教学目标:
1、通过各种启动姿势(站、坐、蹲、撑、跪)的自然跑使学生初步了解正确的自然奔跑方法,培养正确的身体姿势,发展灵敏、速度和一般耐力素质,提高奔跑能力。
2、通过游戏培养学生学习兴趣和集体荣誉感,发展奔跑能力,为主教材服务。
教学步骤:
一、开始部分
1、散点站位,师生问好。
2、游戏:碰碰车、石头剪子布
3、象形走
二、基本部分
(一)各种姿势启动的自然跑(站、坐、蹲、撑、跪)(重点、难点:反应灵敏,起动快)
各种姿势启动的自然跑:
(1)把学生分成小组分散站立按照教师的提示模仿做出各种小动物跑的动作。
(2)教师讲解各种姿势启动的自然跑动作的要领和练习的要求。
(3)教师下达各种口令(站、坐、蹲、撑、跪)。
(4)教师示范讲解动作的要领。
(5)由小组长下达口令分组练习(教师随时提示方法和要领,鼓励表扬学生)。
(6)分组练习后选的一组示范并进行鼓励表扬。
(7)教师巡视指导学生继续练习。
(8)个性发展
(二)游戏:迎面接力
1、介绍游戏的方法和要求
2、教师领学生练一遍
3、分组练习
4、进行游戏
5、注:分组站成一路纵队
三、结束部分
复习本课内容
2023年二年级体育教案篇4
根据教学内容的需要,运用小垫子布置了一个椭圆形的场地,尽量发挥“小场地多用途”的优势,诱发学生的练习兴趣和热情。小垫子的摆设整洁、美观。
整节课围绕小垫子进行练习。基本部分用小垫子进行肩肘倒立的教学。教师讲解示范效果好,有利于组织教学;好组织,好调动,只要向学生交待清楚完成动作的方向、位置调换,学生很快配合,移动迅速,节约了时间,增加了练习的次数。
小垫子提倡一物多用。除了作为学习肩肘倒立的器材外,在素质练习时充分发挥了它的作用,仰卧起坐、背起练习,利用小垫子进行蛇行跑,发展学生跳跃能力的练习等。在课的结束部分,又利用小垫子进行放松,提高了小垫子的使用率。
在教学预设的过程中对于学生可能出现的问题考虑得比较细致,可是在具体的实施过程中还是有不尽人意的地方。如学生有些紧张。准备部分的身体练习不够充分等。在教学过程中,必须以学生的发展为中心,关注学生的个体差异和不同需求。教师在组织教学中要尽量采用使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,以增强学生的吸引力,激发学生的运动兴趣。课堂中必须注重学生学习和锻炼过程中积极的情感体验,力求做到精讲多练,语言生动,并不断改变练习方法,同时为学生提供广阔的空间,让学生在愉悦和谐的氛围中学习,达到教与学的和谐统一。
2023年二年级体育教案篇5
一、基本情况:
1、学生情况:
初中一、二年级,每个年级都有两个班,每个班级都有学生四十人左右。七年级有一名特殊病,不能从事体育运动锻炼外,全校初中生各年级学生都健康,都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况:
初中一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性,连贯性,合理性,规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析:
根据义务教育初中体育阶段,培养的目标。中学体育教材,以及我校体育器材,场地,学生的实际情况。有目的,有计划地进行体育教育教学工作,学习基本的体育理论知识,基本技能和保健知识。在教育教学的过程中,对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求:
1、使学生能够根据自己的身体情况,合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能,学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动,提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强,拼搏、自觉遵守运动规则,团结协作等优良品质。
四、主要工作:
1、认真备课,上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯,提高学生学习的质量。
2、抓好班级的田径运动员,为本学期开好运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动,班与班进行,篮球、引体向上、立定跳远、立定三级跳远、仰卧起坐等体育项目的比赛。
4、写课后反思,心得,总结等理论。
5、进行备课,说课,听课,评课,集体备课等活动。
五、具体安排:
1、抓好全班整体身体素质的提高。(引体向上,仰卧起坐,俯卧撑等)。
2、抓好基本技术(男、1000米,女、800米,立定跳远,立定三级跳远等)。
3、不断改进教育教学方法,激发学生锻炼身体的积极性,培养他们的兴趣,根据学生的实际情况,进行不同层次练习,建立互帮,互学,相互鼓励地共同进步的团体。
4、对差学生,要有耐心,爱心和关心,交流和谈心。鼓励,大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况,提出新目标,新要求。
六、教学措施:
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性,创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响,培养学生的美感。遵守纪律,相互帮助,团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性,培养学生勇敢、顽强、积极积极向上的精神风貌。
2023年二年级体育教案篇6
教学目标
1、培养学生正确的身体姿势,进一步发展反应、灵敏和协调能力
2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合,体验到集体活动的乐趣
教学内容
1、队列队形:排队,解散,集合
2、游戏:老鹰捉小鸡
学习水平
水平??
教学重点
教学难点
了解和学会集队的要求
学生对新的队形的熟悉程度
教学过程
(一)、设计思路:
队列队形在二年级的教材中是较为重要的,起着承上启下作用,学生基本已经有队列意识,集体主义意识也加强了很多,教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚,学生就能很快接受,因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合,让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿,喜欢在故事情节里游戏玩耍,在解散集合和报数的形式中我设计了游戏,让学生有更多有趣的体验。
(二)、教学流程:
一、情景导入
1.设置情景进入林中玩耍。
2.创想活动,积极参与。
3.自由结伴,分散练习。
(二)队列队形练习
1.录音旁白,引出课题。
2.查看地图,分组活动。
3.教师指导,反复练习。
4.互帮互助,共同提高。
5.小结评价。
(三)游戏:老鹰抓小鸡
教师导入情节,学生分散做游戏。
(四)整理放松
总结,表扬鼓励,放松活动。
2023年二年级体育教案篇7
第1课时
学习目标:较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
学习内容:
1、复习广播操
2、游戏活动
学习步骤:
一、统一规章、身体力行
教师活动:
1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做
些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。
学生活动:
1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。
组 织:四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点:前四节操的动作名称和方法路线。
难 点:手脚间配合协调,不僵硬,动作较熟练。
教师活动:
1、讲解做好操的意义,示范动作方法,并带领学生集体复习,对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐,利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习,达到较熟练的程度。
学生活动:
1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师节拍反复认真练习。
2、对自己充满信心,积极参与比评活动。
教师活动:
1、分发红绳,提示红绳的作用,组织学生自行体验,并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2、红绳飘飘,健儿飞驰,组织学生进行接力游戏。
学生活动:
1、积极思考,利用红绳想出各种活动的`方法。
2、全力投入到活动中去,各个小组的成员出没划策,为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因,然后集体讨论。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动:带领学生进行柔韧性练习。
学生活动:充分展示自己,积极进行练习。
组 织:四列横队
场地器材:田径场一片 录音机一台
课后小结:略
第2课时
学习目标:较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。
学习内容:
1、复习初升的太阳后几节操 。
2、短绳活动。
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、集合队伍,进行常规练习。
2、组织学生两人一组,相互进行上次课的广播操复习,提出要求。
学生活动:
1、快速安静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、在老师规定的范围内,相互间自主地进行广播操练习。
二、合作探究、掌握技能
重 点:熟悉全套操的动作方法和名称。
难 点:动作正确、连贯、协调、有节奏感。
教师活动:
1、讲解示范后两节操的动作方法和要求,并组织学生集体练习。
2、组织学生集体在音乐下进行完整练习,对出现的问题及时纠正。
3、组织广播操分组展示活动。
学生活动:
1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师的口令认真反复练习。
2、认真随音乐进行完整练习。
3、积极参与展示活动,表现出较高的集体荣誉感责任心。
教师活动:
1、组织学生两人一组,进行各种跳短绳的花样练习。
2、组织学生积极思考,用绳子进行各种自己所喜爱的活动。
学生活动:
1、情绪高涨地进行各种花样练习,能够相互团结提示。
2、积极开动脑筋,能够创编出新式的活动内容。
三、创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。
学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,从练习中获得快感。
组 织:无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。
场地器材:短绳36根 田径场一片
课后小结:略
第3课时
学习目标:全套操的连贯练习中,动作整齐正确,能够跟上节拍。
学习内容:广播操:初升的太阳
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生进行踩影子游戏。
学生活动:
1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。
2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动,发展自己的反应和奔跑的能力。
二、合作探究、掌握技能
重 点:动作的方法路线和动作的熟练程度。
难 点:路线清晰准确,动作熟练、规范到位,。
教师活动:
1、讲解该次课的任务,使学生明确该次课的练习目标,首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。
2、带领学生进行一遍完整练习后,针对学生的练习情况,及时的对学生表现不好的地方进行强调,组织练习。
3、组织学生两人一组相互观察对照练习,要求能够取长补短。
4、在进行一遍完整练习后,组织表演和展示活动。
学生活动:
1、认真随老师进行练习,细心观察聆听老师的讲解示范,对于自己动作还不完全正确的地方,细心向老师学习。
2、积极进行互练互评活动,不断改正和提高自己的动作,提高相互观察学习和帮助的能力。
3、积极参与评比和表演活动,敢于展示自己。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)
三、创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行柔立定跳远的练习,旨在锻炼和提高学生的弹跳能力,展示学生的优美动作,调动其他学生练习的积极性。
学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,从练习中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。
组 织:无固定对形,自由在老师规定的区域内进行活动。
场地器材:田径场一片
课后小结:略
第4课时
学习目标:能够按照老师的要求,积极进行体育活动,在投掷活动中,遵守纪律,与同伴密接合作,快乐进行游戏活动。
学习内容:各种投掷游戏
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1、老师调动学生的积极性进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4、询问领跑员跑后有什么感觉,老师借此机会对学生进行思想教育,并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。
学生活动:
1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应怎样做。
二、合作探究、掌握技能
重 点:找到最佳的投远方法
难 点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动
教师活动:
1、老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。
3、投远大比拼。
4、组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:
1、积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3、快乐活泼的进行练习,积极比拼、勇于表现,展现自己的运动技能。
组 织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。 学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。
组 织:四列横队
场地器材:田径场一片 排球36个
课后小结:略
第5课时
学习目标:能够在集体活动中充分展示自己,表现自己发扬勇顽强的作风。
学习内容:加速跑
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、各组长带领学生进行自然地跑的练习,比比看哪组的组长带领的最好,哪组小朋友跑的最轻松自然。
2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。
学生活动:
1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习,发挥团队的集体精神,团结一致充分展示的团队面貌。
2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做多种多样的动作。
二、合作探究、掌握技能
重 点:两臂前后摆动,前脚掌着地,逐渐加快跑的速度,并跑成直线。
难 点:前后摆臂,脚步向前,能跑成直线。
教师活动:
1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习,。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼,看看哪组跑的追神气。
学生活动:
1、认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)
场地器材:田径场一片
课后小结:略
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